Приключения Влада Штангера (подготовка)
Вадим Шлахтер
Влад и его коллега Антон Штык вели совершенно невероятное занятие.
Изначально это был просто тренинг «Боевые практики», но Влад его видоизменил, превратив в спецпрограмму. Нечто подобное он последний раз преподавал в 2004-м году в Южной Республике с местным спецназом. Армии маленькой Республике противостояло море врагов плюс натовские инструктора. Нечто подобное Влад решил проделать с небольшой группой участников.
Вначале прокачал психику на бесстрашие. На снятие запретов и тормозов. Снятие тормозов прошло успешно. Группа пришла в состояние воинов, свободных от страха.
Далее ТСП.
Влад рассказал о тактике.
Молоток, которым можно ударить так, как ни один чемпион не ударит кулаком. Носить молоток удобнее всего в пакете. И лупить с разворота, не извлекая из пакета, лишь перехватив поудобнее. Молоток в пакете, если его держать правильно, напоминает переносимую бутылку. Удар молотка по силе и скорости несопоставим ни с чем.
Рогатка. Выстрелом из рогатки ВЛАД ПРОСТРЕЛИЛ НАСКВОЗЬ ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МАТ С 10 ШАГОВ!
И объяснил, что восстановить детский навык стрельбы из рогатки можно в течении двух дней, тренируясь по два часа. Орда завоевала полмира, используя превосходство в метательном оружии. Давид уделал Голиафа метнув камешек из пращи. И все мускулы, габариты и агрессивность Голиафа оказались абсолютно бесполезны.
Метательное оружие дает неоспоримый перевес над вооруженным ручным оружием. И рогатка абсолютно бесшумна. А стальной шарик весом 6 граммов, пущенный со скоростью 140 метров в секунду, пробивную силу имеет ненамного меньше, чем макаровская пуля…
Горсть мелочи в носке. Это вообще любимое оружие Влада.
Маленький швейцарский ножик, который ничей воспаленный ум не примет за оружие. Но как многое им можно сделать…
А затем физическая подготовка воина.
На войне не нужны бодибилдеры.
На войне не нужны ярмарочные клоуны, пинающие друг друга на потеху публике.
На войне не нужны пауэрлифтеры, могущие поднять за бампер автомобиль.
На войне нужны воины.
Быстрые, ловкие, умелые, бесстрашные!
И воин должен быть подготовлен.
Мирное время и выход на войну.
В мирное время — раздельное питание, большое количество воды и тренировки 1-2 раза в неделю.
На войне — малое количество воды. При нехватке пищи и ежедневных физических перегрузках смешение белков и углеводов предотвратит стремительную потерю веса…
Физические упражнения разделили. Набивку ударных поверхностей и постановку голыми руками и ногами взял на себя Штык, а Влад рассмотрел чисто боевой раздел.
1. Выпрыгивание из полного приседа. 5 по 20 раз.
2. Отжимания с хлопками. 5 по 20 раз.
Делать эти два упражнения попеременно.
3. Ролик гимнастический. Катать перед собой, то ложась горизонтально, то подтягивая ролик. Лучше делать не на коленях, а на носках. 5 по 20 раз.
4. Отжимания в стойке на руках 5 по 20 раз. Делать попеременно.
Ролик потрясно прокачивает грудь, руки, спину.
Отжимания в стойке на руках прорабатывает дельтовидные и трапеции, и трицепс.
Не случайно все эти четыре упражнения так любят и спецназовцы, и боевики.
5. Лечь на живот и поднимать голову, прямые руки, ноги, и в верхнем положении задержаться на несколько секунд.
Вот эти упражнения составляют основу Специальной Физической Подготовки.
Влад никогда еще не давал эту систему в таком законченном и полном объеме.
Один из курсантов задал вопрос о постоянном поддержании боевой готовности.
И Влад вспомнил алгоритм, который использовал когда-то для своего боевого духа.
Он приходил в костюме и галстуке в какое-нибудь убогое заведение — помесь кафе и игровых автоматов, которых было полно на окраинах Питера.
Побрызгав водки на рубашку, распространяя аромат алкоголя.
Заказывал кофе, ронял бумажник, оттуда высыпалась пачка денег, подбирал его. Собирал, встав на четвереньки, деньги. Пересчитывал их, выпивал кофе, забывал бумажник на стойке.
За ним наблюдали.
Его окликали, возвращали бумажник, а когда он выходил из заведения, покачиваясь, за ним уже крался мелкий местный криминалитет. Им на радость Влад топал в самую темную подворотню.
А когда они догоняли, перед ними, вместо пьяненького лоха, оказывалась совершенно трезвая физиономия с пистолетом в руке.
Влад клал их на землю и, пиная по очереди, читал лекцию о пользе следования добропорядочному образу жизни.
Потом заставлял их делать физические упражнения. Приседания, отжимания. прыжки.
Влад изымал оружие. У него была шикарная коллекция оружия городских шакалов.
Ножи, нунчаки, дубинки, кастеты.
Целая стена в его жилище была завешана подобными аксессуарами.
Все это Влад рассказал курсантам и порекомендовал им искать себе приключений.
НО СТРОГО В РАМКАХ ЗАКОНА!
Ибо, пока есть Закон и Порядок, сограждан убивать НЕЛЬЗЯ!